Sporty zimowe

Gdybyśmy zapytali kogoś, jakie są najpopularniejsze sporty zimowe, to na pewno zostałaby wymieniona jazda na nartach i łyżwy. To dyscypliny sportów zimowych, które kojarzy większość ludzi. Ale poza nimi istnieją też i inne. Taką jest na przykład hokej na lodzie. Zim jest też czasem, kiedy uprawia się saneczkarstwo lub kiedy odbywają się wyścigi specjalistycznymi pojazdami, które poruszają się po śniegu.

(więcej…)

Dlaczego watro uprawiać sport?

Czy łatwo jest znaleźć powody, przemawiające za tym, że opłaca się uprawiać sport? Na pewno nie jest to zadanie trudne, bo aktywność fizyczna w każdej postaci biesie ze sobą zdecydowanie więcej zalet niż wad. Przede wszystkim sport jest skutecznym sposobem na zdrowie i na to, by cieszyć się dobrze funkcjonującym organizmem. Sportowe pasje sprzyjają wewnętrznemu rozwojowi. Uczą wytrzymałości, umiejętności dążenia do celu, skłaniają do stałego doskonalenia się i poprawiania swoich wyników.

(więcej…)